Morska voda i njena ljekovita svojstva poznata su od davnina, a moderna je znanost potvrdila ono Å¡to je tvrdio joÅ¡ Hipokrat. Stoga, kad se doÄepate mora, evo zaÅ¡to trebate u njemu ostati Å¡to duže.
Morska voda jaÄa imunoloÅ¡ki sustav svojim bogatstvom aminokiselina, soli i vitamina, a važnu ulogu igraju i razni mikroorganizmi koji djeluju kao prirodni antibiotici. Udisanje zraka na moru unosi negativno nabijene ione u tijelo koji takoÄ‘er pomažu imunoloÅ¡kom sustavu.
Kupanje u moru pojaÄava cirkulaciju, a plivanje jednako tako pridonosi kvalitetnom krvotoku, dok će topla morska voda nadoknaditi minerale koje je tijelo izgubilo loÅ¡om prehranom i stresom.
Plivanje u moru pokreće sustav samoozdravljenja organizma i ublažava simptome raznih bolesti, od astme i artritisa do bronhitisa i upale grla. Magnezij u morskoj vodi pomaže u opuštanju mišića i donosi kvalitetniji san.
Za kraj, morska voda blagotvorno djeluje na kožu, pomažući hidrataciji i smanjujući crvenilo i hrapavost, prenosi tropolje.info
